火曜日はBellydance Fitness📣
💗💗💗ランチ前にいかがですか？😊
ベリーダンスの動きを使って踊って踊って踊って
良い汗かきましょー‼︎
終わった後は体すっきり爽やかになりますよ〜😆
初めての方でも大丈夫！基本姿勢からやっていきますのでお気軽にお申込みくださいね❤️
お待ちしてます！！
〈詳細〉
日時＊毎週火曜日11時〜12時
場所＊スプラウト北梅田スタジオ
（地下鉄御堂筋線「中津」駅4号出口上がってすぐ）
服装・持ち物＊
◎動きやすい服装（ある方はヒップスカーフ・・・骨盤に布を巻いていただくと腰の動きがわかりやすくなります）
◎飲み物
◎タオル
◎ウェットティッシュ
料金＊1500円（初回1000円）
申込方法＊
Hirocoまで直接、又はこちらまでお問い合わせ下さい♡↓↓
https://ilseybellydancer.com/otoiawase/
受けて下さる方にとにかく運動して元気になって頂きたい！何か見つけたいなという方に刺激を感じてもらいたい‼︎
このレッスンがきっかけになり、皆さんの毎日が
より一層キラッキラ✨した日々になれば嬉しいです♡
体全然動かせてないわぁって方♡
綺麗なボディを作りたい方♡
リフレッシュしたい方♡などなど、
是非是非ご参加下さいね！
ご予約お待ちしてます❣️